Laetitia a pratiqué dans le domaine paramédical pendant de nombreuses années. 

Elle est aujourd'hui convaincue que le maintien d'une bonne santé physique et mentale passe par le mouvement.

Pour concevoir les séances, Laetitia s'appuie sur des techniques douces, favorisant le relâchement des tensions et la conscience du corps, tout en améliorant le tonus musculaire et la souplesse. 

Son objectif est que chacun puisse trouver du plaisir à bouger, dans le respect de ses capacités, quel que soit son niveau, dans une ambiance de partage et de convivialité.

Laetitia est titulaire d'un Diplôme d'Etat d'Ergothérapie (Bordeaux II), d'un certificat de praticienne en Sophrologie Existentielle inscrit au RNCP (cursus ISEBA, complété du module "Sophrothérapie") et d'un CQP Animatrice de Loisirs Sportifs option Activité Gymnique d'Entretien et d'Expression (fédération Sports pour Tous). Carte professionnelle 

Elle a suivi la formation de sensibilisation Sport Sur Ordonnance du CAPCV (Collège Aquitain de Prévention Cardio Vasculaire) ainsi que les formations Pilates, Marche Nordique et P.I.E.D. (programme intégré d'équlibre dynamique) de la fédération Sports Pour Tous. 

Dans la continuité, elle a suivi l'intégralité des formations "Abdos sans dégâts" et "Yoga pour Tous", méthode APOR® Bernadette de Gasquet.